Bu Kamp Ne Değildir?
Bu kamp deneyim kampı değildir. Bu kamp, yarışa sistematik hazırlık çalışmasıdır.
Navigasyon doğruluğu, akıntı altında hat koruma ve kontrollü tempo dağılımı çalışılır.
Bu Kamp Şu Profil İçindir
Bu kampta amaç hız artırmak değil, kontrol kurmaktır. Kontrol olmadan hız sürdürülebilir değildir.
Kamp Yapısı Nasıl İlerler?
Kamp Yapısı
- Günlük tek ana açık su seansı
- Öncesinde teknik kalibrasyon
- Sonrasında yapılandırılmış geri bildirim
Mesafeler Nasıl Ayarlanıyor?
- Ana çalışma mesafesi yarış mesafesinin yaklaşık %70’i. 7 km hedefi olan yüzücüler için bu yaklaşık 5 km kontrollü yarış simülasyonuna karşılık gelir.
- 5 km’lik yapılandırılmış simülasyon ile 7 km’nin zihinsel ve enerji bariyeri teknik olarak çözülür.
- Hazır olanlar için 7 km opsiyonel.
Seni, Kim, Nasıl, Takip Eder?
- Sürekli kano eskortu
- Antrenör aktif saha takibi
- Video analiz ve teknik geri bildirim
📅 Kamp Takvimi & Lojistik
Konaklama katılımcıya aittir. Urla merkez veya kamp lokasyonuna kısa mesafede konaklama önerilir.
Bu kamp, yarıştan iki hafta önce kontrollü yükleme ve strateji netleştirme amacıyla konumlandırılmıştır.
Kamp Boyunca Seni Neler Bekliyor?
Kamp günleri genellikle sabah kısa teknik odak, ardından ana yüzme seansı ve
öğleden sonra kontrollü açık su uygulaması şeklinde ilerler.
Günlük yapı planlıdır. Koşullara göre optimize edilir.
GÜN 1 — Analiz & Hat Kalibrasyonu
Odak:
Navigasyon doğruluğu ve teknik temel ayar
- Su üstü video analizi
- Hedef odaklı navigasyon drilleri
- Draft farkındalığı
GÜN 2 — Akıntı Adaptasyonu & Tempo Kontrolü
Odak:
Akıntı altında yön ve efor dağılımı
- Çapraz akıntı çalışması
- Sabit hedef yüzüşü
- Negatif split uygulaması
GÜN 3 — Mesafe Uygulaması & Strateji
Odak:
Yarış stratejisinin kontrollü uygulanması
- %70 mesafe uygulaması
- Uygunluk durumunda tam mesafe denemesi
- Strateji değerlendirmesi
Günlük mesafeler seviyeye göre ayarlanır. Tempo bireyseldir; yapı kontrollüdür.
Konaklama Hakkında
Konaklama katılımcıya aittir.
11–14 Haziran tarihleri için 3 gece konaklama planlanması önerilir.
Talep eden katılımcılarla kamp öncesinde bölge önerileri paylaşılır.
Sorularım Var
Aşağıdaki sorular, kampa başvuran yüzücülerin %90’ının aklından geçenlerdir.
📍 Urla • 3 Gün Yoğun Açık Su Simülasyonu • Yarış Mesafesinin %70’i • Opsiyonel 7 km • Kano Eskortu • Maksimum 6 Yüzücü
Bu kamp herkes için değildir. Bu kamp, 28 Haziran Meis–Kaş parkuruna teknik ve stratejik olarak hazır girmek isteyen yüzücüler için tasarlanmıştır.
Yarışa bilinçli hazırlanmak isteyen yüzücüler içindir. Her yüzücüyle birebir teknik takip yapılır. Bu nedenle katılımcı sayısı maksimum 6 kişi ile sınırlandırılmıştır.
Başvuru sonrası kısa bir uygunluk görüşmesi yapılır.
